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最終更新日:3月25日
美容と睡眠の密接な関係など、「アンチエイジング」ガイドが睡眠美容のポイントを紹介します。
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11月23日更新
岩盤浴、ゲルマニウム温浴、酵素風呂etc... 特集
本命美容はデトックス風呂
最近、女性誌などで話題の「デトックス」。これは身体にため込んだ有害な物質を排出して、内側から綺麗を目指す美容法です。溶岩や海水、酵素などの天然成分を利用した、身体にやさしい美容風呂は、このデトックス効果だけでなく、リラクゼーション効果も望める、今まさに注目の施設です。ショッピング帰りに気軽に立ち寄って、日頃の疲れもデトックスしてみてはいかが?
Text by : Misako ohya Photo by : Kazumi Ogata
 index
Spa01 体内環境も整えて元気な体に 富士山溶岩浴 Spa02 豊富なミネラルをたっぷりチャージ デッドシースパ Soa03 代謝アップと細胞活性に役立つ 岩盤浴&ゲルマニウム温浴 Spa03 薬草や野草の酵素で肌ツルに 酵素風呂
Spa01 富士山溶岩パワーでデトックスだけでなく体内環境もアップ オリーブスパ 白金店(港区白金台)
白金に10月22日にオープンしたばかりの同店。バリのリゾートを思わせる内装とサロンのような落ち着いた雰囲気が漂う店内では、富士山の溶岩を利用したマグマスパが体験できます。溶岩浴は、見た目は最近流行の岩盤浴のようですが、実は似て非なるもの。富士山だけがもつ特別なパワーが、老廃物の排出だけでなく、別記(右下コラムを参照)に記したようなさまざまな身体に良い効果をもたらしてくれます。女性専用の大広間タイプから夫婦でも利用できる個室タイプなど、利用人数や好みにあわせて部屋のタイプが選べ、アロマトリートメントやヨーグルトパックなど各種セラピーコースも充実しています。もちろんスパのみの利用もOK。
室温40〜42℃、湿度70〜73℃の溶岩風呂内へ。溶岩を敷いた岩盤の上に横たわっていると、じんわりと細かい汗がふき出してきます。入浴法は基本的に自由ですが、途中水分補給をしながらだいたい20分程度利用というのが目安。入浴後は洗い流さないほうが効果が持続するそう
1. もともとセラピストを養成する学校が母体なだけに、マッサージの技術もかなり高め。少し強めにゆっくり圧を加えることで、体の深部から硬さがほぐれてくるのが実感できます
2. 水分補給用に渡されるミネラルウォーターも富士の恵みがいっぱい。「富士山の拓神水」には、血糖値を下げる働きのあるバナジウムが、高濃度含まれています
3. 気軽にマグマスパだけ利用したいなら大広間タイプがおすすめです。併設されているパウダールームには、アメニティーなどの備品も充実。広さもあり、かつ落ち着ける空間です
Data
電話:03-5475-0606
住所:東京都港区白金台5-6-9
   ファルコンビル2F
交通:都営三田線白金台駅より徒歩15分
営業時間:12:00〜翌5:00(12月より10:00〜)
定休日:なし(年末年始は要問い合せ)
http://www.olivespa.co.jp/
富士山溶岩浴って何?
富士山の溶岩には、亜鉛などのミネラル分が豊富に含まれています。そのため、適温に温められたこの溶岩の上に横たわるだけで、発汗によって老廃物の排出を促し、体内環境を整えてくれます。また、遠赤外線の放射率も90%と普通の岩盤浴よりも高めなので、熱の伝導率が良く、老化の原因と言われている乳酸や尿酸などの排出にも役立ちます。さらに敷き詰められた鉱物層からは森林周辺と同じ程度のマイナスイオンも放出され、リラックス効果も期待できます。
おすすめコース
マグマトリートメントプラチナルーム(女性40分)3,360円
スパとリフレクソロジー両方が受けられるコース。パウダーコーナーやシャワールームも完備されたプライベートな空間は男女カップルでの利用も。ただし男性は40分4,200円。
全身アロマトリートメントコース(90分)14,175円
6種類のアロマオイルから選べるスタンダードなトリートメントコース。アロマの香りはもちろん、疲労回復や痩身など目的に応じたマッサージ方法で全身をほぐしてくれます。
自宅で手軽に溶岩浴
マグマスパ デトックス入浴剤 3,990円
約7000万年前に地球が生み出した天然薬石「麦飯石」を主原料とした入浴剤です。化学薬品やイオウなどを含まない中性のイオンミネラルが、体内の有害物質だけでなく湯水の雑菌までデトックスしてくれます。入浴剤としてだけでなく、お手持ちのクリームや乳液などに混ぜて、頭皮や顔に塗布すれば泥パックとして利用することも。商品はサロンで購入できるものではありません。
問い合せ先:ヘルスショップ
http://www.jp-health.com/
Soa02 ミネラルたっぷりデッドシー(死海)スパで浮遊しながらデトックスを ストレリチアガーデン(港区芝公園)
東京プリンスホテル・パークタワー内に今年5月にオープン。デットシー(死海)の海水をそのまま輸入し、スパとして利用できるところは都内でもまだ珍しく、現在でも予約が殺到している人気サロンです。まるで美容液のようなトロンとした肌触りの海水に浮遊しつつ浸かるスパは、ちょうど赤ちゃんが羊水に包まれているような感覚。リラックス効果も絶大です。息苦しくなるような湿気や熱さも感じることなく、人肌ほどの海水に浸かるだけで、汗もたっぷり。
また、海水から抽出されたソルトとアロマオイルを配合しスクラブマッサージで、肌表面の角質も綺麗に取り除くことができます。個室対応なのも女性にはうれしい限り。
コース最初のデッドシーバスへ。意志とは関係なく身体が勝手に浮いてしまう不思議さは他では体験できないもの。慣れるまでは少し不安定ながら、この浮遊感や落とした照明が心地良く、つい寝てしまう人も多いとか。ただし浸かり過ぎは身体の負担となるので利用は20分が限度
1. デッドシーバスから上がったら、エッセンシャルオイルを混ぜたデッドシーソルトで背中をマッサージ。約10分でミネラルチャージしながら効果的に角質除去ができます
2. スイスのスキンケアブランド「ポール・シェリー」の輸入販売元のため、サロンで使用されているトリートメントなども厳選された上質のものを使用。気に入ったら購入することもできます
3. シャワーでソルトを落としてからいよいよ仕上げのマッサージへ。好みのアロマオイルを選んで、全身を約15分間くまなくマッサージ。ソフトタッチでさらに癒されます
Data
電話:0120-175-705
住所:東京都港区芝公園4-8-1
東京プリンスホテル・パークタワーB2F
交通:都営地下鉄大江戸線赤羽橋駅より徒歩2分
営業時間:10:00〜20:00(最終受付19:00)
定休日:なし
http://www.strelitzia-garden.com/
デッドシースパって何?
デッドシー(死海)は、アラビア半島北西部に位置する塩湖です。低地で流れ出る川がなく、砂漠の強烈な太陽が水分を大量に蒸発させるため、塩分濃度は一般の海4〜6%に対し、25%という濃さ。そのため魚も住めずそれが名前の由来になっているとも言われています。この海水に浸かる(浮遊する)スパでは、浸透圧の違いで汗が出やすくなるのです。一般の海の30倍含まれる豊富な天然ミネラルは、美肌にも効果を発揮するとあって、化粧品や石鹸などにも添加され広く利用されています。
おすすめコース
フュージョンアロマ&デッドシー(50分)16,800円
デッドシースパの後、エッセンシャルオイルを含ませたソルトで背中のマッサージ。さらに好みのアロマオイルを選んで、仕上げの全身マッサージが受けられます。女性のみ
自宅で手軽にタラソ(海水)スパ
デッドシーウォーター(入浴剤)5,460円
死海の水をそのままボトルに詰めているため、マグネシウム・カルシウム・ナトリウム・カリウムなどの天然ミネラルがたっぷり。入浴剤として溶かして使用するだけでなく、適量を手に取り直接ボディマッサージしてから、ぬるめのお風呂に浸かるか、サウナを利用してもOKです。
問合せ先:リュウズオフィス
http://www.bidders.co.jp/
シー クリスタル(バスソルト)3,150円
フランスの名門タラソテラピー(海洋療法)センターが開発したオリジナルの入浴料。海塩と海藻成分をバランスよく配合し、発汗作用や老廃物の排出を促します。入浴後の肌のしっとり感も長時間持続。ブルターニュの海を想わせるブルーグリーンカラーは、湯船に溶かしても変わらず、見た目にも爽やか。香りも清々しい印象です。
問合せ先:テルムマラン ボーテ
http://www.tmbeaute.com/
Spa01 体内環境も整えて元気な体に 富士山溶岩浴 Spa02 豊富なミネラルをたっぷりチャージ デッドシースパ Soa03 代謝アップと細胞活性に役立つ 岩盤浴&ゲルマニウム温浴 Spa03 薬草や野草の酵素で肌ツルに 酵素風呂
関連リンク集
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この情報は2005年11月23日現在のものです

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◆年齢 (必須) 24歳以下 25歳から29歳 30歳から34歳 35歳から39歳 40歳から44歳
45歳から49歳 50歳から54歳 55歳から59歳 60歳以上 無回答
◆性別 (必須)
◆評価 (必須) 非常に興味を持った 興味持った どちらともいえず 興味わかず 無回答
◆今回ご紹介したサロンの中で、行ってみたいところはどこですか?(複数回答可)
Spa01 富士山溶岩浴「オリーブスパ 白金店」 Spa02 デッドシースパ「ストレリチアガーデン」
Spa03 岩盤浴&ゲルマニウム温浴「バグース・スパ 渋谷公園通り店」 Spa04 酵素風呂「プリマベラ」
◆エステやスパにどのくらいの頻度で行きますか?
週に1回 月に2〜3回 月に1回 2〜3ヶ月に1回 半年に1回 1年に1回 ほとんど行かない
◆ご意見・ご感想 ※ご質問、ご依頼等への対応は行っておりません。
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